Info

Til kamp mod hudens aldringstegn


Anti-aging er populær som aldrig før. Der bruges store summer på

rynkecremer og behandlinger med botox og restylane, men hvad virker, og

hvordan virker det? Her sætter vi fokus på en naturlig kamp mod hudens aldring.


Hvodan ældres huden ?

Når huden bliver ældre, dannes nye hudceller langsommere, og de er mere skrøbelige og går lettere til grunde. Huden bliver mere tør, tyndere og til sidst også rynket. Huden er inddelt i tre med hinanden forbundne lag:


•epidermis (overhud), hvor nye hudceller dannes

•dermis (læderhud), der er et kompakt bindevævslag

•subcutis (underhud), som hovedsageligt består af fedtceller


I dermis dannes to meget vigtige fibre: kollagen, der giver huden styrke, og elastin der sørger for, at huden er elastisk. Rynker opstår, blandt andet fordi dannelsen af kollagen, hyaluron og elastin mindskes med alderen. De for huden så vigtige fibre produceres langsommere. Desuden nedbrydes kollagen og elastin af UV-stråler. Svedproduktionen mindskes også med alderen, og hudens talgkirtler mindsker produktionen af sebumin, hvilket fører til tør hud og en svækket hudbarriere. Ydermere mindskes fedtcellerne i subcutis, hvilket gør huden slap.

 7 gode råd:


1. Gå efter en rynkecreme, der både giver huden fugt og fedt samt stimulerer kollagendannelsen.


2. Beskyt din hud imod solen ved at bruge solcreme året rundt.


3. Undgå rygning.


4. Spis varieret og sundt.


5. Drik rigeligt med væske, helst vand.


6. Vitamin A, C og E er vigtige for huden. Spis for eksempel broccoli, gulerødder, løg, kartofler og spinat. I det hele taget er grønbladede grøntsager rige på disse vitaminer. Citrusfrugter er rige på vitamin C, der er byggesten til kollagen. Lycopen er en af de stærkeste antioxidanter og beskytter kroppen mod frie radikaler. Lycopen findes for eksempel i tomater, rød grapefrugt og papaja.


7. Hyaluron og Collagen = Hyaluron giver huden fugt, tilbageholder den i huden og holder Collagen smidig.


Fakt om huden

Opbygning af huden

Ina Bothe

Statsautoriseret Kosmetolog

Trainer Mikrolifting Meso





CVR.-nummer: 21 47 54 08


Bankoplysninger: Sydbank: 7702 - 1105663

GET IN TOUCH


Address:

7200 Grindsted, Primulavej 15


Email:

ina@cosmaderm.dk


Phone:

0045 - 28 46 82 48


Copyright © All Rights Reserved